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    Livre : La maladie cherche à me guérir : La peau

    Il y a quelques jours, une bonne amie me dit :  « Tiens, je viens de faire du rangement dans mes papiers et j’ai retrouvé ces pages photocopiées du livre : La maladie cherche à me guérir de Philippe Dransart, sur la partie LA PEAU. Donc naturellement, j’ai pensé à toi 😉 «  Elle a bien fait ! Je la remercie. La lecture a été passionnante. J’ai beaucoup aimé car cela a conforté tout ce que je commence à comprendre à force de travailler le sujet PEAU/ECZEMA depuis presque 3 ans maintenant ! J’avais donc envie de partager avec vous cette lecture facile, claire, qui reprend de nombreux éléments importants de la PEAU. Voici…

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    Quand j’étais petite – Atelier d’écriture

    Hier nous avions rendez-vous pour un deuxième atelier d’écriture avec Aurélie de l’Etoile et Les Fils.  Cette fois-ci le thème était « Quand j’étais petite ». Pour nous immerger, une belle vidéo sur le thème de nos rêves d’enfants oubliés. Puis nous devons remplir notre « cocotte » à laquelle nous aimions jouer quand nous étions petits. Nous jouons donc entre nous pour trouver nos mots… des mots cadeaux, car ce sont les autres qui nous les donnent. Ensuite, Aurélie nous propose de choisir une image parmi de nombreuses parsemées sur la table.  Encore un lancer de dé (pas un dé classique, un dé original 😉 ) pour le mot bonus. Enfin, une consigne : Ecrivez…

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    Il faut qu’on ose !

    Samedi dernier, alors que j'avais mis une playlist Spotify appellée "Votre daily mix", je suis interpellée tout d'un coup par une chanson. J'aime le rythme. Puis j'entends les paroles…  Spotify doit bien me connaître 🙂  Il faut qu'on ose de Dub incorporation. Spotify a trouvé une chanson qui a fait écho en moi dès que je l'ai entendue ! En effet, le mot OSER est un mot qui s'immisce de plus en plus dans mon quotidien ces derniers temps.  Ce matin, alors que je n'arrivais pas à retrouver le sommeil, j'ai voulu la réécouter à nouveau. J'adore. J'adore le tout : les grains de voix, le rythme musical, la portée des paroles… Je…

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    L’eczéma : les démangeaisons

    Dans l'eczéma, une grande partie du problème réside finalement dans la partie "démangeaisons". Oui, le plus insupportable est que "ça démange", et quand on vous dit : – Arrête de te gratter ! Nous avons toujours envie de répondre : – Oui… mais NON !!! On aimerait bien mais ne peut pas… car "ça démange". L'eczéma est déjà tellement incrusté dans la peau que cela entraîne des démangeaisons qui dégradent encore plus la peau et qui nous font tomber dans un cercle vicieux dont il est assez difficile de sortir.  Ici, je vous propose donc d'essayer de prendre du recul sur cette partie de "démangeaisons". Peut-être que ces 2 propositions des…

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    Jeûner

    Jeuner Documentaire d'ARTE Documentaire : -Le jeûne une nouvelle thérapie. Arte Uploaded by Opium57 Maro on 2018-05-26. https://www.youtube.com/watch?v=kXlsuTuK4w4 Un cap à passer et puis tout roule.   Boire de la tisane, citron chaud, bouillon,… jeûne et randonnée ..    

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    L’eczéma : par Jacques Martel

    Dans son livre : le Grand dictionnaire des malaises et des maladies, Jacques Martel, un psychothérapeute canadien très connu, nous aide à trouver une compréhension à nos maux.  Voici le résumé de la FNAC sur ce livre : « Il s’agit du plus grand dictionnaire sur les causes des malaises et des maladies reliées aux pensées, aux sentiments et aux émotions. Il permet de prendre conscience de l’origine de nos malaises pour, grâce à la technique de l’intégration, permettre de changer nos attitudes et pensées, et désactiver la source du conflit. » C’est un livre que je consulte très régulièrement. A chaque fois que je sens que j’ai mal quelque part : torticolis, mal de dents,…

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    L’éczéma : les livres qui en parlent

    Bonjour à tous, Comme vous l’avez compris, j’ai eu de l’eczéma quand j’étais petite, vers 3 ans, qui est revenu presque constamment à l’âge adulte, de mes 23 ans jusqu’à aujourd’hui. Et c’est à force d’en baver pendant toutes ces « années d’éczéma », que j’ai cherché à mieux comprendre cette maladie. Qu’est-ce que cette MAL-A-DIT voulait donc bien me dire ? Pour essayer de comprendre, je suis arrivée, petit à petit, sur différents ouvrages qui m’ont permis d’avancer. Je voulais vous partager aujourd’hui ces références. Tout d'abord, Le Grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel. Jacques Martel est canadien et a notamment inventé la méthode des "bonhommes allumettes" (à découvrir si vous ne connaissez pas). Ce…

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    Pourquoi ce blog ?

    Car j'aime beaucoup écrire et partager. En effet, j'ai habité 6 ans au Brésil et pendant cette période, j'ai eu envie de partager ce que je vivais avec mes proches. Mais je m'étais rendue compte que le mail groupé n'était pas vraiment apprécié par ces derniers, donc je me suis dit que j'allais créer un blog, comme cela, uniquement ceux qui le voudraient iraient le consulter. C'est la manière que j'ai préféré. Le blog dont je vous parle est celui-ci : Uma francesinha no Brasil. J'y ai d'abord écrit mes observations du Brésil puis mes voyages. Ce blog à reçu à l'heure d'aujourd'hui 65 000 visiteurs uniques ! Je n'en attendais pas tant et suis très contente qu'il…

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    Psoriasis : par Jacques Martel

    Le psoriasis est assez différent de l’eczéma par sa forme, sa texture et son visuel sur la peau néanmoins, l’origine paraît assez proche de l’eczéma c’est pourquoi je voulais partager également ici la page du PSORIASIS du Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies de Jacques Martel.  J'espère que ces pages vous aideront à prendre du recul sur votre MAL-A-DIT (maladie) et peut-être à la résorber petit à petit. C'est ce que je souhaite à tous, car toutes ces maladies de peau ne sont vraiment pas très agréables… Je vous souhaite bon courage dans votre travail sur vous afin que votre peau reprenne sa vraie couleur, Avec toute mon affection,  Noémie www.uneescaleenvous.com…

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    Méthode NAET : Méthode douce de traitement des allergies

    Comme je vous l’ai expliqué dans un précédent article, j’ai commencé en Janvier 2018 la méthode NAET : Nambudripad’s Allergy Elimination Techniques. C’est ma psychonome, qui est formée à cette méthode, qui me l’a proposée. Je vais vous expliquer pourquoi. La Psychonomie est la discipline scientifique concernant l’étude des phénomènes de conscience, notamment ceux qui donnent au vivant une autonomie d’expression à la fois physique, psychique, émotionnel, cognitive et sociale. Un jour, lors d’une séance de psychonomie, j’explique à ma thérapeute que j’avais remarqué que cela faisait 2 weekends que j’allais dans la maison secondaire de mes parents dans les alpes (une maison un peu vieille, entre châlet et maison) et que je me…