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Quand je ressens le besoin d’organiser les choses…
En Janvier, après avoir aligné mon appartement avec mes envies, je ressentais également le besoin de m'organiser davantage dans mon travail. Enfin plus précisément… d'organiser ma paperasse ! En effet, depuis un an et demi je produis beaucoup de feuilles, d'idées, de projets. J'ai bien sûr essayé de m'organiser un peu au fur et à mesure, mais finalement pas assez, et ce n'était pas satisfaisant pour moi. J'ai donc demandé une nouvelle fois à ma soeur Christelle Clerc-Renaud de m'accompagner pour mettre en forme mon organisation pour ma nouvelle vie professionnelle de coach qui commence. Nous nous sommes donc mises à l'ouvrage pendant 2 jours ! J'ai commencé par reprendre…
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Se libérer émotionnellement : pratiquer l’EFT
En ces temps un peu mouvementé, même si nous ne le voulons pas, nous prenons forcément du stress et des peurs d'une manière ou d'une autre. Si nous regardons le journal TV ne serait-ce qu'une heure le soir, cela nous envahit forcément. Ajouter à cela les heures que nous passons sur les réseaux sociaux à voir tout type de publication autour du virus, c'est certain que beaucoup d'énergies négatives nous atteignent. Pour pouvoir libérer ces émotions négatives de notre corps, et ainsi mieux vivre cette période, je vous partage cette pratique que j'aime bien et dont j'ai déjà dû parler dans d'autres articles : l'EFT : Emotional Freedom Techniques. Maria Annell…
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Confinement & coaching
Confinement et coaching, les 2 mots ont des liens entre eux. En effet, tous les deux commencent par un C… 🙂 c'est un premier lien, mais, plus sérieusement, en voici d'autres : Confinement – Je sais que cette période d'infection du virus est un peu perturbante. Mais je pense que c'est justement un moment qui nous est offert pour faire une Escale en nous ;), pour prendre le temps d'un retour sur soi et d'une réflexion sur nos envies pour nous et notre monde. – La situation actuelle est également une situation inconnue qui peut générer beaucoup de stress, d'angoisse, d'interrogations sur de nombreux sujets. Le coaching est là pour accompagner…
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Alignement de mon appartement avec mes envies
Au mois de Décembre, j'ai ressenti le besoin de continuer à ordonner mon appartement : – mon nouveau "bureau/table de cuisine" dans la cuisine ne m'allait pas.. Faire des coachings sur skype avec en fond mon congélateur et mon four derrière moi, heu, bof, n'est-ce pas ?! Globalement, mon espace cuisine était beaucoup moins attrayant que mon espace salon et j'avais envie d'en faire quelque chose de mieux. – mes habits : je sentais que j'avais envie de continuer le tri que j'avais déjà commencé auparavant mais que, à présent, je me retrouvais bloquée, je n'arrivais plus à avancer seule. J'ai donc eu l'idée de demander à ma soeur Christelle de m'aider à…
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Merci cher eczéma!
Je ressens depuis quelques mois et à nouveau depuis ces derniers jours, le besoin de te remercier profondément et chaleureusement pour tout ce que tu m'as permis de transformer en moi. Car… Oui, c'est grâce à toi si j'en suis là où j'en suis aujourd'hui ! Oui c'est grâce à toi si j'ai fait tout ce travail de développement personnel depuis 4 ans maintenant. Oui c'est grâce à toi si j'ai avancé autant en si peu de temps. Oui c'est grâce à toi si je suis devenue qui je suis aujourd'hui. Oui c'est grâce à toi surement aussi si j'ai opéré cette transition professionnelle vers la mission qui me correspond au…