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    A l’intérieur – Atelier d’écriture

    Vendredi soir dernier, je participais à mon 3ème atelier d'écriture avec L'étoile et les Fils qui avait pour thème : "A l'intérieur". Avec le succès des deux premiers ateliers, je savais que j'allais passer encore un très chouette moment de créativité par l'écriture, moyen de communication que j'aime beaucoup comme vous pouvez le constater avec ce blog ! Aurélie, l'animatrice de l'atelier après son accueil chaleureux, nous a amené, à sa manière à elle toujours très personnelle et créative, à trouver "nos mots". Ceux qui constitueront "notre contrainte" et grâce à laquelle notre créativité pourra se libérer.  Mes mots, de fils en aiguille, sont arrivés à ceux-ci : Puis, d'autres contraintes se sont…

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    Atelier : Fabrication de mon Rouge à Lèvres maison

    Il n'y a pas très longtemps, je suis tombée au hasard des visionnages sur youtube, sur cette vidéo "La face cachée du maquillage", que j'ai bien aimée car le présentateur est marrant, attachant alors que le sujet est très sérieux.  Je vous laisse la découvrir, elle dure 4 minutes.  LA FACE CACHÉE DU MAQUILLAGE Abonne toi et après tu déroules ! Rejoignez moi sur Facebook : https://www.facebook.com/Abdel-en-vra… Instagram : https://www.instagram.com/abdelenvrai… Twitter : https://twitter.com/abdelenvrai http://www.youtube.com/watch?v=Ji4wI_Yop7I Ensuite, peu de temps après, je suis tombée sur un atelier de Fabrication de Cosmétiques Maison, en mode DIY (Do It Yourself) de mon amie Sylvia qui s'est lancée dans son entreprise de Massages Ayurvédiques et de Cosmétiques & Produits…

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    Cantique de frère Soleil ou des créatures

    Je voulais aujourd'hui vous partager cette prière de louange de Saint François d'Assise à la Création. Très belle prière qui nous rappelle l'importance et les qualité de la NATURE…  Cantique de frère Soleil ou des créatures  Très haut, tout puissant et bon Seigneur,à toi louange, gloire, honneur, et toute bénédiction ; à toi seul ils conviennent, ô Très-Haut, et nul homme n’est digne de te nommer. Loué sois-tu, mon Seigneur, avec toutes tes créatures, spécialement messire frère Soleil. par qui tu nous donnes le jour, la lumière : il est beau, rayonnant d’une grande splendeur, et de toi, le Très-Haut, il nous offre le symbole. Loué sois-tu, mon Seigneur, pour…

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    Une étape de ma transformation actuelle

    Hier, j'ai tiré cette carte du Défi des 100 jours de Lilou Macé : Le Papillon. Clarifie chaque étape de ta transformation.  Alors que j'étais dans toutes mes idées pour la suite de ma voie professionnelle, je me suis demandée tout à coup, – surement influencée par la carte du jour – à quand remontait le début de ma transformation – car en effet, transformation il y a – et quelles en étaient les étapes principales !? Après avoir trouvé une réponse, j'ai eu envie de vous la partager. J'ai l'habitude en ce moment de dire que "ma nouvelle vie" à commencé pendant mon deuxième jeûne en Tunisie en Février 2018. En réalité, je…

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    L’ouverture, la diversité et moi

    J'ai récemment démarré un travail de coaching avec PerspeKtives afin de trouver ma voie professionnelle, celle qui me correspond et qui fait sens pour moi.  Grâce à ma coach Sylvie, lors de la deuxième séance, j'ai réussi à mettre en lumière 3 de mes principales qualités, 3 sensibilités que j'ai acquises jeune et qui sont maintenant ancrées en moi, 3 choses qui ont toujours été très importantes pour moi, et dont je prends conscience encore davantage aujourd'hui : ACCUEILLIR LA DIVERSITÉ & INTÉGRER L'AUTRE RÉUNIR S'OUVRIR A L'AUTRE Vous exposer aujourd'hui ces 3 verbes d'action qui me caractérisent est une façon de m'aider à y voir plus clair, de m'aider à avancer sur le…

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    Un discours qui m’inspire beaucoup

    Ce matin, je me suis réveillée avec l'envie de regarder à nouveau cette vidéo de la journaliste Léa Salamé. Elle a prononcé ce discours en 2015 pour la promotion sortante de Science Po mais en réalité je trouve que cette vidéo s'adresse à tous, à nous tous c'est pourquoi j'avais envie de vous la partager aujourd'hui. J'ai regardé ce discours au moins 15 fois depuis que je l'ai découverte en 2015 ! Et je l'aime toujours autant. A chaque fois, c'est quelque chose de différent qui m'interpelle. J'aime vraiment beaucoup ce discours. Pourquoi ?  – Ce que j'aime c'est qu'elle parle d'ELLE dans ce discours. Elle s'OUVRE à nous, elle se confie. Elle nous livre ce…